Omega 3 plus Öl in der Schwangerschaft

Omega 3 Öl Schwangerschaft Healthlove Ethno Health

Omega Go! – die 12-Wochen-Kur mit Bluttest von Ethno Health

Dass man sich als Schwangere gesund und ausgewogen ernähren sollte habt ihr ganz gewiss schon einmal gehört – und das ist ja auch komplett logisch. Woran viele jedoch nicht denken, ist eine ausreichende Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren: Gerade einmal ca. 11% der schwangeren Frauen supplementieren mit dem Mikronährstoff! Wie wichtig das jedoch (gerade in der Schwangerschaft) ist, wurde auch mir erst jetzt so richtig bewusst. Ich hatte nämlich einen sehr guten Grund, mich damit zu beschäftigen, da ich aktuell selbst das erste Mal schwanger bin! 🙂

Zum Glück habe ich auch vorher schon recht regelmäßig Omega 3 zu mir genommen und meine Werte nun bereits zum zweiten Mal im Labor überprüfen lassen. Ich habe jeweils das Omega 3 plus Öl von *Ethno Health zu mir genommen und die Blutergebnisse der letzten Omega Go! Kur erreichten mich erst kürzlich. Seid gespannt, ich werde euch jetzt berichten, ob und wie sich meine Werte durch die Einnahme verändert haben!

Kurze Vorstellung: Omega-3- und -6-Fettsäuren

Zunächst aber einmal zu den Fakten. Omega 3 kommt natürlicherweise in fetten Kaltwasser-Meeresfischen wie Lachs oder Hering vor, aber z. B. auch in Leinsamen, Walnüssen und Algen. Bei Omega 3 handelt es sich quasi um die „guten“ ungesättigten Fettsäuren, die unser Körper benötigt, um unter anderem Entzündungen zu hemmen oder eine normale Funktion von Gehirn und Herz zu unterstützen. Dem entgegen stehen die „schlechten“, die gesättigten Fettsäuren, auch Omega 6 genannt. Sie kommen beispielsweise in Sonnenblumenöl vor. Dabei sind sie nicht per se schlecht für uns, denn sie werden etwa für den Sauerstofftransport im Blut benötigt.

Das Problem, gerade in westlichen Zivilisationen, ist jedoch, dass wir oftmals viel zu viele Omega-6- und zu wenige Omega-3-Fettsäuren konsumieren (empfohlen wird ein Verhältnis von 6:1 bis 4:1)… Die Studienlage zu den positiven Eigenschaften von Omega 3 ist äußerst umfassend, es würde nun zu weit führen, alles bis ins Detail zu sezieren. Zusammenfassend kann man aber sagen, dass Omega 3 zu jeder ausgewogenen, gesunden Ernährung dazugehören sollte.

Warum Omega 3 in der Schwangerschaft so wichtig ist

Viele der eben bereits erwähnten Studien beziehen sich auch auf die Wichtigkeit einer ausreichenden Omega-3-Versorgung in der Schwangerschaft. Die Ergebnisse haben mich wirklich beeindruckt, denn die Mikronährstoffe können erwiesenermaßen zur Verminderung der folgenden Indikationen beitragen:

  • Frühgeburtsbestrebungen
  • perinatale Sterblichkeit des Kindes
  • Geburtskomplikationen bei Mutter und Kind
  • Gestationsdiabetes (Schwangerschaftsdiabetes) und wohl auch Präeklampsie (Schwangerschaftsvergiftung)
  • Wochenbettdepression
  • Neigung des Kindes zu Asthma und Allergien

Generell können Omega-3-Fettsäuren anscheinend auch die kognitive Entwicklung des Kindes fördern.

Wow.

Das alles hätte ich tatsächlich nicht gedacht…

Omega Go! von Ethno Health

Bereits vor ca. eineinhalb Jahren habe ich das erste Mal eine dreimonatige Kur mit dem Omega 3 plus Öl von Ethno Health gemacht. Im Anschluss daran habe ich auch weiterhin damit supplemetiert, muss jedoch zugeben, dass ich vielleicht nicht mehr ganz so konsequent war, wie noch am Anfang… *räusper

Als nun jedoch feststand, dass wir uns ein Baby wünschen, habe ich direkt wieder bestellt und mit der Einnahme begonnen. Bei beiden Kuren habe ich Blutbilder zum jeweiligen Fettsäurenstatus machen lassen – diese sind nämlich bei einer Kur mit dem Nahrungsergänzungsmittel praktischerweise gleich inklusive! Das könnt ihr im Rahmen einer *Bestellung von Omega Go! erwarten:

  • 3 Flaschen Omega 3 plus Öl für eine zwölfwöchige Einnahme
  • 1 Flasche gratis on top
  • 2 x HS-Omega-3 Index®-Selbsttest
  • 2 x Befundbericht von dem Laborpartner Omegametrix
  • 1 x Ablaufplan
  • 1 x kostenloser Zugang zum „Omega Go!“-Online-Portal
  • 1 x Ernährungskompass gratis
  • “Omega Go!”-Broschüre und -Leporello

Das Besondere am *Omega 3 plus Öl von Ethno Health ist übrigens, dass es zum einen vegan ist und zum anderen ein hervorragendes Fettsäurenverhältnis von Omega 6 zu Omega 3 (1,7:1) aufweist. Enthalten sind das Öl der Schizochytrium-Algen, hochwertiges Hanfsamenöl, Rapsöl, Kurkuma sowie die Vitamine D und E.

Tipp: Wenn ihr mehr über die Superkräfte von Algen erfahren wollt, klickt gerne in meinen entsprechenden Blogartikel!

Weitere Infos:

Preis: 289,90 €

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*Anzeige: Das Konzept Omega Go!

Ablauf Omega Go!

Ich bin ehrlich, das Blutabnehmen ist für mich jedes Mal eine Herausforderung. Zwar ist es nur ein kleiner Pieks in den Finger mit dem im Testkit mitgelieferten Utensil, doch ich HASSE es wirklich. Das muss auch immer mein Partner bei mir machen. Nachdem man 1-2 Blutstropfen auf das entsprechende Papier gegeben hat, geht diese Probe erstmal ab ins Labor. Das Ergebnis kommt per Mail und ist dann nach kurzer Zeit bei euch.

Und dann heißt es, zu jeder Hauptmahlzeit einen Löffel Öl einnehmen – und das über die nächsten drei Monate hinweg! Ich persönlich finde den Geschmack ganz angenehm, er ist leicht zitronig und man gewöhnt sich schnell daran. Im Anschluss ist das zweite Testkit dran und das Procedere identisch mit dem ersten Mal.

Ergebnisse Omega Go!

Bereits bei meiner ersten Kur muss ich sagen, dass sich meine Werte deutlich verbessert haben. Damals war der Laborpartner noch ein anderer, darum ist die Darstellung hier etwas anders:

Test 1 – vor Omega Go!

Test 1 – nach Omega Go!

Ich denke mal, die Zahlen sprechen für sich. Schon damals ließ sich nach nur drei Monaten eine DEUTLICHE Verbesserung der Werte feststellen und ich war echt begeistert! Klar, da war noch Luft nach oben, aber für die doch recht kurze Zeit der Einnahme war ich mehr als zufrieden.

Omega-Go!-Kur -Ergebnisse zu meiner Schwangerschaft

Um mich und meinen Körper bestmöglich auf eine mögliche Schwangerschaft (die dann tatsächlich sehr bald eintrat) vorzubereiten, habe ich wie gesagt ein zweites Mal mit der Kur begonnen. Und das sind die aktuellen Ergebnisse!

Test 2 – vor Omega Go!

Man kann gut erkennen, dass sich meine Werte seit der letzten Kur (6,5) sogar nochmal leicht verbessert haben, obwohl ich eher unregelmäßig supplementiert habe. Das war für mich schon mal eine gute Ausgangslage. Doch nun zum Ergebnis nach drei Monaten und der erneuten Untersuchung!

Test 2 – nach Omega Go!

YES!!! Eine weitere Verbesserung von 6,73 auf 7,15 in nur drei Monaten. Klar, es ist nicht so ein großer Sprung wie beim ersten Mal, doch ich bin absolut happy damit! Ich freue mich sehr, dass ich meine Werte weiter verbessern konnte und bin nun hoch motiviert, das Öl weiterhin zu nehmen. Es ist nicht mehr weit bis zum grünen Bereich und ich denke, dass die Versorgung bereits jetzt gar nicht mal von schlechten Eltern ist – im wahrsten Sinne des Wortes! 😉

Fazit: Omega Go! von Ethno Health

Das Fazit – wo soll ich bloß anfangen?

Zunächst einmal war ich fast schon schockiert darüber, wie elementar wichtig eine ausreichende Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren in der Schwangerschaft ist und wie wenig Frauen dies anscheinend wissen oder für sich umsetzen. Umso besser fühle ich mich allerdings, da ich bereits so gut aufgestellt bin, was meine Werte angeht – meinem Baby soll es schließlich an nichts fehlen und ich denke, jede Mutter wünscht sich nur das Beste für ihren kleinen Bauchbewohner.

Was ich an dem Konzept Omega Go! so toll finde, ist dass es wirklich das Rundum-Sorglos-Paket bietet, von den Tests über das hochwertige Öl an sich bis hin zu ausreichend Infomaterial ist einfach alles dabei. Gerade, weil gleich zwei Labortests und 4 Flaschen Öl dabei sind, finde ich den Preis auch mehr als gerechtfertigt und sehr fair! Alles lief ohne Probleme und sehr unkompliziert ab, ideal einfach für die Anwendung zu Hause.

Übrigens: Sollte euer Ergebnis nach dem ersten Test bereits im optimalen Bereich liegen, könnt ihr die Geld-zurück-Garantie in Anspruch nehmen, wie cool ist das denn bitte?

Top Ergebnisse nach kurzer Einnahmezeit

Wie hochwertig das Omega plus Öl von Ethno Health ist, sieht man einfach direkt an meinen Werten. Es waren jeweils schon nach drei Monaten signifikante Veränderungen festzustellen, was mich tatsächlich total überzeugt. Ich werde die Kur definitiv wiederholen. bzw. das Öl weiterhin einnehmen! Das Omega 3 plus und auch die Testkits sind by the way natürlich separat bestellbar, ihr müsst also nicht jedes mal das „große Testpaket“ erwerben. Als Kur (3 Flaschen + 1 gratis) zahlt ihr rein für das Öl nur knapp 180 €.

Ich würde mal sagen, das ist eine optimale Investition für euch selbst und die Gesundheit und das Leben eures ungeborenen Kindes. Eine echte Herzensempfehlung meinerseits!

*HIER kommt ihr übrigens zum Produkt Omega 3 plus und *HIER zum gesamten Konzept Omega Go!


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